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大众卫生报·新湖南客户端7月28日讯（记者 王璐 通讯员 李雅雯）几天前，来自长沙的张先生带着他11岁的儿子浩浩（化名）来到湖南省儿童医院皮肤科主任医师韦祝处就诊，张先生自述前两天带着孩子去深圳海边玩，孩子在水里玩了2个多小时，双手浮在救生圈上，当时孩子玩得很愉快，并未觉明显不适，晚上回到家后孩子双手就出现了红斑，慢慢的长出了小水疱伴有灼热、刺痛感。张先生在家给孩子用了烫伤膏后没有明显缓解，这才带着浩浩前来就诊。韦祝为浩浩进行晒伤对症治疗，目前浩浩的皮肤问题已经基本恢复。

近日，长沙天气持续高温，湖南省儿童医院皮肤科迎来了很多晒伤的孩子。很多家长以为夏天孩子泡在水里或在阴凉的地方玩耍就不会被太阳晒伤，这其实是误区。晒伤孩子皮肤的主要是“藏”在阳光里、肉眼看不见的紫外线（UV）。即使在阴天，紫外线强度最高也可达到晴天的70%左右，而且紫外线在水面上还会被反射，所以去到海边或者水边玩耍游泳，紫外线的辐射量更强，更易灼伤皮肤，造成晒伤。

韦祝提醒，高温天气下，外出游玩时一定要做好充分的防晒措施，对于儿童来说，更加应该做好防晒，因为儿童的皮肤尚未完全发育成熟，角质层较薄。而角质层是皮肤的第一道屏障，能反射和吸收紫外线。角质层越薄，抵御紫外线的能力就越弱。儿童外出游玩会在阳光下停留很长时间，在没有任何防护措施的情况下，可能导致皮肤晒伤。长期接受日晒，还会引起黑色素增加、免疫功能失调、皮肤老化加快，成年后罹患皮肤癌的风险也会增加。儿童外出游玩时可以给他们戴上宽沿的遮阳帽，确保能遮住他们的面部、耳朵、后颈部；可打防紫外线的遮阳伞，年龄大的孩子可以戴个防晒墨镜、穿上透气性好的浅色防晒衣；外出时尽量在阴凉处玩耍，避免阳光直射；也可选用对皮肤和眼睛无刺激且致敏性低的儿童防晒霜，在外出前15-30分钟涂好，涂之前先在孩子手臂内侧、耳后等皮肤薄的地方少量涂抹，观察半小时，没有出现局部红肿等过敏反应，方可继续使用，同时需要避开孩子的眼睛和唇部，外出游玩防晒霜建议每2小时补涂一次。

韦祝指出，儿童如果是轻度晒伤，如局部皮肤轻微发红，可居家观察。如果出现中、重度晒伤，即除了局部皮肤发红外，还出现红斑、肿胀甚至出现较大面积红肿、水疱、严重瘙痒等情况时，建议及时到正规医院就诊治疗。