昨天（3月26日）

幸福蚌埠•跑靓淮河•快乐健身

【资料图】

2023蚌埠10公里精英赛举行

吸引了近3000名选手参加

参赛选手在绿色生态优良的蚌埠

以奋勇争先、追逐梦想的信念跑出精彩

爱上跑步的人越来越多

但是只有热情远不够

跑步也是“技术活”

常见的错误跑步姿势有哪些？

怎么选择跑鞋？

决定跑马该如何准备？

既然决定跑步健身，这些一定要看

来源：蚌埠市广播电视台 综合人民日报

编辑：张潇潇

审核：魏伯弢

监审：卢静  李琥