据嘉兴公安：

春节将至，人员流动增大，嘉兴疾控最新发布多个提醒，跟着小南君一起来看看！

(资料图片仅供参考)

返乡健康指南篇

回家过年是春节永恒的主题，

经过了漫长的旅途，我们终于到家了。

回到家后，

我们该如何保护自己和家人健康呢？

◎1.到家后要及时洗手。

◎2.刚回到家时，尽量避免接触家里的老人或者有基础性疾病的人员，接触时要进行个人防护。

◎3.探亲访友的时候要做好个人防护，佩戴口罩。

◎4.聚会、聚餐时要减少人数和时间，建议使用公筷、公勺。

◎5.保持良好卫生习惯：

①坚持勤洗手，科学规范佩戴口罩；

②规律作息、充足睡眠、合理膳食、适量运动；

③居家常通风换气，定期做好清洁卫生。

◎6. 加强自我健康监测，密切关注自己及家人的健康状况。如出现发热、干咳、咽痛等症状时，可及时进行抗原检测，或根据病情及时就医。

口罩防护篇

都阳康了，春节期间还要继续戴口罩吗？

要

对于尚未感染过新冠病毒的人群来说，当前国内新冠疫情仍处于不同流行阶段，因此仍需继续做好个人防护，科学规范佩戴口罩，尤其是在进入医院、商场、超市、室内会场、机场车站等环境密闭、人员密集的公共场所，乘坐飞机、火车、地铁等公共交通工具、厢式电梯时应全程规范佩戴医用外科口罩及以上级别口罩。

对于已经阳康的人群来说，冬季仍是呼吸道传染病高发季，要继续坚持戴口罩、勤洗手、少聚集、常通风等呼吸道传染病预防手段，避免在“阳康”后感染流感等其他呼吸道传染病。

此外，

以下情况也应科学规范佩戴口罩

▶ 进入养老机构、社会福利机构等脆弱人群集中场所时；

▶ 出现发热、干咳、乏力、咽痛等新冠感染相关症状时；

▶ 近距离接触或者护理新冠感染者及有新冠感染相关症状人员时；

▶ 医务工作者，交通运输、商场、超市、餐饮旅游、快递、保洁等从事公共服务及密闭场所的工作人员。

哪些口罩具有防疫功能？

首先要看外包装上的文字和图片，在外包装寻找“产品标准”。

能达到防疫要求的有五种编码：

医用防护口罩（GB19083-2010）

医用外科口罩（YY0469-2011）

一次性使用医用口罩（YY/T 0969-2013）

日常防护型口罩（GB/T 32610-2016）

儿童口罩（GB/T 38880-2020）

很多口罩从外观上很难看出差异，但通过包装上标注的执行标准，可以区分它们究竟能否发挥防护作用。未采用相关标准的口罩很可能只有美观或保暖作用。

KN95口罩可以防疫吗？

KN95、N95口罩，有别于上述5种标准对应的口罩类型，属于“颗粒物防护口罩”类型，对应的标准有我国国家标准“GB 2626《呼吸防护自吸过滤式防颗粒物呼吸器》”“美国NIOSH（美国职业安全与卫生研究所）认定”“欧洲EN149”等。目前，KN95或N95口罩与“医用防护口罩”“医用外科口罩”“一次性使用医用口罩”等不同，不作为医疗器械进行监管。但对于它们的防护作用，许多权威机构均给出了正面答复。

比如，中国疾控中心明确表示，颗粒物防护口罩的阻隔能力与医用防护口罩相同。在紧急情况下可作为医务防护口罩的补充，但对于手术室等有卫生学要求的区域不能使用。可适用于较高风险暴露人员，如急诊科工作医护人员、现场流行病学调查人员等。

当前仍是冬季呼吸道传染病高发季，戴口罩，除了能预防新冠，也能预防其他呼吸道传染病的传播，最近天气那么冷，口罩还能防寒保暖。所以春节期间，请大家先别急着摘口罩，该戴还得戴，保护自己，保护家人。

疫苗接种篇

随着越来越多的“阳过”大侠变成“阳康”，想必不少人一定很关心“阳康”之后是否“一阳永逸”，是否还需要打疫苗，阳康之后多久能打疫苗这一系列问题吧。快看看吧，这就带您了解“阳康”后如何打疫苗。

阳过之后是否还需要打新冠疫苗？

阳康后多久打新冠疫苗？

多项研究显示，单靠感染新冠病毒产生的免疫力，是弱于感染病毒加接种疫苗所产生的免疫力的。因此，感染加疫苗混合免疫至关重要。因此，感染新冠病毒后，后续还是需要按免疫程序接种新冠疫苗才能达到更好的保护作用。我市目前现有加强免疫组合如下，优先推荐使用序贯加强。

在通过核酸检测或抗原检测确认感染了新冠病毒后，目前建议在“阳康”后6个月再接种新冠疫苗。同时，中国疾控中心免疫规划首席专家王华庆指出，涉及到感染和疫苗接种的间隔，其实也是疫苗接种免疫程序的一部分，随着疫苗研究的深入和新冠防控的需要，免疫策略也会做相应的完善和调整。王华庆还建议符合疫苗接种条件的老年人群，除了接种新冠病毒疫苗，也要接种流感疫苗、肺炎球菌疫苗，以得到更好的保护。

除了大朋友以外，小朋友也是“咩咩大军”的主力成员。疫情“放开”后，很多宝妈表示不敢带“小阳人”打疫苗，怕去门诊接种疫苗孩子被感染，又怕不去耽误了孩子疫苗接种……那么小朋友们阳康之后多久之后可以接种疫苗呢？无法按时接种疫苗，或因为突发因素延迟疫苗接种，会对免疫效果产生什么影响吗？能推迟多久呢？我们一起来看看吧！

小孩子阳过了，多久能接种疫苗？

对于新冠疫苗，满3周岁的宝宝在康复6个月后可以接种。

目前，我国内地3至17岁的儿童和青少年的新冠疫苗有两种接种方案：

1、接种2剂灭活新冠疫苗，两剂之间至少间隔2-4周。

2、接种3剂重组CHO新冠疫苗，每两剂之间至少间隔1个月。

对于常规疫苗（除狂犬疫苗*外）：儿童康复痊愈且所有症状完全消失后，即可接种国家免疫规划疫苗，或自愿自费接种非免疫规划疫苗。

*狂犬病是致死性疾病，暴露后接种狂犬疫苗无任何禁忌。

延迟接种，对疫苗免疫效果有影响吗？

一般情况，并不建议孩子推迟接种疫苗。疫苗接种有严格的时间要求，总体原则为“按时最佳、可以推迟、不能提前”，有接种时间限制的疫苗，如：卡介苗，乙肝疫苗，十三价肺炎疫苗、五价轮状疫苗等，接种医生也会告知最晚的接种时间。

延迟疫苗接种可能会使疫苗产生保护的时间相应地延迟，从而增加感染相应疾病的风险，有些疫苗接种不宜延迟太久，以免失去保护的机会。比如卡介苗、狂犬疫苗、破伤风疫苗等。

总的来说，延迟接种只是延迟了疫苗开始产生保护的时间，并不会影响疫苗整体的、长远的保护效果。

如何完成常规疫苗补种？

因新冠疫情或者其他原因未按国家免疫程序完成全程接种的孩子，为了不影响宝宝的正常生活和上学，请查阅孩子的接种信息并及时补种。

补种通用原则：

①应尽早进行补种，尽快完成全程接种；

②优先保证国家免疫规划疫苗的全程接种，优先补种含脊灰、麻疹成分疫苗和乙肝疫苗；只需补种未完成的剂次，无需重新开始全程接种；

③当遇到无法使用同一厂家同种疫苗完成接种程序时，可使用不同厂家的同种疫苗完成后续接种；

具体补种建议请咨询属地各接种门诊。

“阳妈妈”生的宝宝如何打疫苗？

对于出生健康的新生儿，按正常的免疫程序接种。

孩子没什么症状，也不知道阳没阳，

能不能去打常规疫苗？

如无相关疫苗接种禁忌，即可随时接种。

如果无法检测和判断孩子是否“阳”，不用特别担心，并不是一定要去确认孩子是不是“阳”。只要孩子没有什么疾病症状，没有疫苗接种禁忌，就可以去接种疫苗。接种前，无需做核酸或抗原。

孩子接种完疫苗回家注意事项

1、疫情期间注意做好防护，尽量少出门，不要着凉，尽量当天不洗澡；

2、密切关注受种儿童的身体状况，如出现可疑症状（包括发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、乏力、恶心呕吐、腹泻、结膜炎、肌肉酸痛等），可自测抗原或进行核酸检测，排除新冠感染；

3、个别儿童接种疫苗后，会出现一些疫苗的不良反应，局部疼痛、红肿，有的还出现发热等，一般不用特别处理，可以多喝水、多休息，2~3天可自行缓解；

4、如有其他不能缓解的不适，建议及时到医院就诊。

来源：嘉兴疾控